Phil Coaching
Coaching sportif personnalisé et remise en forme avec Phil Coaching.
Basé dans le Bas-Rhin en Alsace et plus précisément à Strasbourg, Philippe Oumedjkane, coach sportif, intervient aussi pour les compétiteurs de niveau régional que national pour les personnes souhaitant des plans d’entraînement.
« Ma méthode PPRM englobe une séries d’exercices et de stratégies permettant aux sportifs amateurs, professionnels ou entreprises d’atteindre leurs objectifs de performance. »
Philippe Oumedjkane – PHIL COACHING
Une longue expérience dans le coaching et le running en Alsace et en France
Philippe Oumedjkane, plus de 40 ans d’expérience dans le running
Plan d'entraînement par Phil Coaching
Vous souhaitez progresser ? Quelque soit votre niveau de pratique du running, je construis pour vous un plan d’entraînement adapté à votre niveau. Ainsi, vous saurez exactement quoi faire chaque semaine pour atteindre vos objectifs personnels que ce soit une remise en forme ou la quête d’un titre.
Groupes et entreprises
Les bienfaits du sport sont nombreux pour les salariés : meilleure gestion du stress, épanouissement personnel, esprit d’équipe… Proposez des séances sportives à vos collaborateurs ne répond pas seulement à une demande de leur part, elle contribue à renforcer l’esprit d’équipe !
Atteignez vos objectifs
Etre passé par la case « compétition » pendant plusieurs décennies m’a donné beaucoup d’enseignements que je transmets aujourd’hui à mes élèves. En tant qu’entraîneur, j’ai eu le privilèges d’accompagner plusieurs athlètes – hommes et femmes – vers le haut-niveau.
Remise en forme
Suite à une longue inactivité, un retour de blessure ou tout simplement l’envie de faire du sport, ma méthode PPRM sera parfaitement adaptée. Se sentir bien dans son corps, apprendre à se connaitre et progresser à son rythme sont les principaux objectifs d’une remise en forme.
Sports
Une spécialisation dans le running
Entraînement de clubs
Entraînement des jeunes de clubs de course à pieds et de triathlon à Strasbourg.
Entreprises
Faites bénéficier à vos salariés de séances régulières de sport en entreprise.
Groupes de compétition
Pour celles et ceux qui veulent se donner les moyens d’améliorer leurs performances.
Groupes running
J’interviens à Strasbourg, à Kehl en Allemagne et réalise des plans d’entraînements de tous niveaux en France.
Contact Phil Coaching
Découvrez la méthode PPRM de Philippe Oumedjkane
Une méthode qui a fait ses preuves, des sportifs débutants aux athlètes de haut-niveau.